АЭРОФОБИЯ, как справится со страхом

аэрофобия_-1024x476

Самолет является самым быстрым средством передвижения, чтобы попасть из одной страны в другую. Примерно 30% взрослых людей боятся летать и отказывают себе в удовольствии отправиться в дальнее путешествие. Конечно, некоторые согласны ехать несколько дней или неделю на поезде, только чтобы не подниматься в воздух и все же попасть в желаемый город. Но разве после такой дороги отдых будет столь же приятным? А ведь еще и обратно возвращаться трясясь по автобусам и поездам. Наверно Вы уже догадались, что Вам запомнится больше всего из такой поездки.  Хочу сразу Вас обнадежить, страх к перелетом можно побороть или совсем от него избавиться. Большинство людей путают обычный страх к самолетам с аэрофобией, а это не одно и тоже. Давайте разбираться по-порядку.

Что такое аэрофобия

Страх к полетам зачастую надуман в связи популярным сюжетом фильмов, где самолеты попадают в катастрофы или переживают падения. Люди смотря на страхи героев в кино, убеждены что и им будет страшно, что и с их самолетом случится какая-то проблема. Благодаря такой пропаганде многие даже не попробовав отказываются от авиа перелетов. Но это всего лишь страх, а аэрофобия проявляется гораздо серьезней…

Читать далее

 

Причины боязни летать

Причины аэрофобии различны. Чувство тревоги во время полета врачи считают вполне естественным, т.к. тело человека находится в непривычном и неестественно ему состоянии. Как следствие нервная система реагирует на стресс организма от перепада давления. Но если Вы несмотря на нервозное состояние смогли самостоятельно перенести полет, значит аэрофобии у Вас нет…

Читать далее

 

На сколько опасно летать на самолетах

Как хорошо видно из статистики летать безопасней чем передвигаться по дорогам. Страх к полетам еще вызван СМИ, которые долго обсуждают падение самолета, тем самым наводя ужас у населения. Но почему-то никто не говорить о ежедневных авариях на дорогах, которые привели к летальному исходу, т.к. это является обычным явлением…

Читать далее

Комментирование запрещено